식목일, 나무 한 그루 심을 여유조차 없는 당신에게당신의 일상은 바싹 마른 화분과 닮아 있지는 않나요? 매년 식목일이 오면 나무 한 그루 심으며 자연을 아껴야지 다짐하지만, 현실은 쏟아지는 업무와 끝없는 집안일 끝에 침대에 쓰러지는 것만으로도 벅찬 하루입니다. 마음의 습기가 모두 빠져나간 상태, 우리는 이것을 '정서적 번아웃'이라 부릅니다.번아웃은 단순히 몸이 힘든 게 아니라, 마음을 적셔줄 '나만의 즐거움'이 고갈되었을 때 찾아옵니다. 나무를 심으러 산으로 갈 여유는 없더라도, 내 마음이 쉴 수 있는 작은 숲 하나는 가꿔야 합니다. 오늘은 거창한 나무 대신, 내 일상에 지속 가능한 즐거움의 뿌리를 내리는 법을 이야기해보려 합니다.왜 우리가 산 취미 용품은 자꾸 당근마켓으로 갈까?새로운 활력을 찾겠다며 ..